31.01.2021 г., г.о. Егорьевск, ул. Майора Удачина, д. 7А, парк "200-лет Егорьевску"

Совместная уличная тренировка с WORKOUT LOVERS | Рейд в WorkOutLandS

Приходите к нам на совместные уличные тренировки. Выпускники "сотки" и бывалые воркаутеры с радостью поделятся своим опытом тренировок, питания и активного образа жизни. Бесплатно. Любой уровень подготовки. Для всех желающих, любых возрастов.


Схема тренировки:
- разминка
- чистка снега на площадке
- лесенка "Янг Биста"
- Всадник под Thunderstruck
- тренировка ног "Жеванный крот"
- тренировка с Натальей Маховой
- жимы, тяги
- подъём на мыски

Весенний старт "сотки" состоится 1 марта 2021 года. Начни подготовку к пляжному сезону прямо сейчас. Присоединиться можно прямо сейчас. Записаться на сотку можно по ссылке workout.su/100VK

#streetworkout #bodyweight #воркаутвмассы #Егорьевск #воркаут #воркаутЕгорьевска #workout #workout_yegoryevsk #спортЕгорьевска
#мойЕгорьевск1:10