В Егорьевске на базе Центра культуры и досуга "Пегас" уже второй год работает клуб "Активное долголетие". В...

нем женщины от 55 лет и мужчины от 60 лет посещают: скандинавскую ходьбу, лечебную физкультуру, танцы, пение, изобразительное искусство, проводятся экскурсии в исторические и культурные места Подмосковья, проходят занятия в группах "Творческая мастерская" и "Мир здоровья", организуются тематические встречи, показы кинофильмов, музыкальные программы "Караоке", чаепития.


С начала декабря у участников активного долголетия плотный график - голубые огоньки, дискотеки и балы-маскарады. Например, вчера прошло праздничное мероприятие «Новогодний калейдоскоп» – где жители серебряного возраста пели песни, танцевали, а больше всего их порадовала встреча с Дедом Морозом, который подарил им новогоднее настроение.

Не забывают пожилые жители в эти предновогодние дни и о спорте. Участники «Активного долголетия» занимаются скандинавской ходьбой. Такие занятия тренируют все группы мышц, а свежий зимний воздух насыщает организм кислородом и укрепляет иммунитет.

Приглашаем егорьевцев на занятия в клуб «Активное долголетие». Он работает на ул. К.Маркса, д.1. Дополнительную информацию о работе клуба можно получить по телефону 8 49640 - 4-58-43. Напоминаю, что программа «Активное долголетие» действует в рамках президентского нацпроекта «Демография» и регионального проекта «Старшее поколение».

#Егорьевск #будьвкурсе #активноедолголетие