ГРЕБЛЯ-ИНДОР ДЛЯ ДЕТЕЙ 7+

ГРЕБЛЯ-ИНДОР ДЛЯ ДЕТЕЙ 7+

Хотите, чтобы ребёнок стал сильнее, выносливее и увереннее в себе?
Приглашаем детей от 7 лет и старше на занятия по общей физической подготовке с элементами гребного спорта и гребле-индор.

Что такое гребля-индор?

Это официальная дисциплина гребного спорта — тренировки проходят в помещении на специальных гребных тренажёрах (эргометрах).

Во время тренировки работает до 85% мышц тела;
Развиваются сила и выносливость;
Активно работают ноги, корпус и руки;
Кардионагрузка без ударного воздействия на суставы;
Улучшается координация и общая физическая форма;

Гребля-индор является официальной спортивной дисциплиной в России с 2015 года.

Занятия подойдут как детям, которые хотят заниматься спортом для общего физического развития, так и тем, кому интересно направление академической гребли.

Направления занятий:
• ОФП с элементами гребного спорта
• гребля-индор — гребля в помещении на эргометрах

Инструктор — Богданов Сергей Николаевич

+7 (901) 041-01-01

Сила. Выносливость. Характер.
И каждый новый гребок — ещё один шаг вперёд.