В такую жару самое то!

В такую жару самое то!

Ингредиенты для «Цитрусовый напиток-конструктор»:

Основа;

Апельсин (крупных) — 3 шт
Лимон — 1 шт
Вода (прохладная, кипяченая) — 4 л
Сахар — по вкусу
Лед имбирный

Имбирь (свежий) — 70 г
Вода — 200 мл
Фруктовый-ягодный лед

Сок (берите любой по своему вкусу - я брала сок из зеленых яблок) — 200 мл
Ягода (ягоды любые) — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

ккал 496, белки 8.1, жиры 2 г, углеводы 64.2 г

Не забудьте добавить льда!