Философия активного долголетия.

Философия активного долголетия.

Представители серебряного возраста из удалённых районов города активно заботятся о своём здоровье и поддерживают физическую активность, посещая занятия в зале лечебной физкультуры в рамках проекта «Мир без границ». Тренировки проходят на базе отделения Центра, расположенного в посёлке Рязановский, где участники используют современные тренажёры и инновационное оборудование под чутким руководством специалистов.
Умеренные занятия спортом благотворно влияют на работу сердца, улучшают дыхание и кровообращение, а также помогают предотвратить возрастную атрофию мышц.
Ведь движение — это жизнь!

#Журавушка #КЦСОиР_Егорьевский #минсоцразвитиямо #старшеепоколение #АктивноеДолголетие #село #мир_без_границ