Во Всемирный день гигиены полости рта Галина Воробьёва, стоматолог-терапевт из Егорьевска, поделилась рекомендациями по правильному уходу за зубами и объяснила, почему...
Во Всемирный день гигиены полости рта Галина Воробьёва, стоматолог-терапевт из Егорьевска, поделилась рекомендациями по правильному уходу за зубами и объяснила, почему так важно посещать специалиста не реже двух раз в год.
Она отметила, что за последние 30 лет уровень стоматологической грамотности населения значительно вырос. Если раньше пациенты чаще просили удалить зуб, то теперь стремятся сохранить его, даже если он сильно разрушен — современные методы позволяют восстанавливать такие зубы с помощью штифтов.
Полость рта — это особая среда, где обитают миллионы бактерий. Пока организм здоров, они не представляют угрозы. Но при ослаблении иммунитета микроорганизмы могут стать причиной заболеваний.
Главное правило профилактики — регулярная и правильная гигиена. Зубы необходимо чистить дважды в день: утром после завтрака и вечером после ужина. Лучше использовать щётку средней или высокой жёсткости, уделяя процедуре не менее трёх минут. Движения должны быть выметающими — от основания зуба к режущему краю.
Врач также рекомендует использовать дополнительные средства гигиены: ирригаторы, ополаскиватели и зубную нить. Они помогают очищать труднодоступные места и поддерживать здоровье полости рта.
Не стоит забывать о чистке языка и слизистых щёк, — подчёркивает Галина Воробьёва. — На языке скапливаются бактерии, поэтому его тоже нужно аккуратно очищать щёткой. Полезен и массаж дёсен, особенно при современном питании, которое часто состоит из мягкой пищи и способствует заболеваниям пародонта.
Посещать стоматолога нужно не реже одного раза в полгода. Это позволит вовремя выявить начальные стадии кариеса и предотвратить развитие заболеваний.
Здоровые зубы — это красивая улыбка, уверенность в себе и хорошее настроение. Берегите своё здоровье и не забывайте о профилактике! — советует стоматолог
#Егорьевск
Она отметила, что за последние 30 лет уровень стоматологической грамотности населения значительно вырос. Если раньше пациенты чаще просили удалить зуб, то теперь стремятся сохранить его, даже если он сильно разрушен — современные методы позволяют восстанавливать такие зубы с помощью штифтов.
Полость рта — это особая среда, где обитают миллионы бактерий. Пока организм здоров, они не представляют угрозы. Но при ослаблении иммунитета микроорганизмы могут стать причиной заболеваний.
Главное правило профилактики — регулярная и правильная гигиена. Зубы необходимо чистить дважды в день: утром после завтрака и вечером после ужина. Лучше использовать щётку средней или высокой жёсткости, уделяя процедуре не менее трёх минут. Движения должны быть выметающими — от основания зуба к режущему краю.
Врач также рекомендует использовать дополнительные средства гигиены: ирригаторы, ополаскиватели и зубную нить. Они помогают очищать труднодоступные места и поддерживать здоровье полости рта.
Не стоит забывать о чистке языка и слизистых щёк, — подчёркивает Галина Воробьёва. — На языке скапливаются бактерии, поэтому его тоже нужно аккуратно очищать щёткой. Полезен и массаж дёсен, особенно при современном питании, которое часто состоит из мягкой пищи и способствует заболеваниям пародонта.
Посещать стоматолога нужно не реже одного раза в полгода. Это позволит вовремя выявить начальные стадии кариеса и предотвратить развитие заболеваний.
Здоровые зубы — это красивая улыбка, уверенность в себе и хорошее настроение. Берегите своё здоровье и не забывайте о профилактике! — советует стоматолог
#Егорьевск
17:02 23.03.2026 16+
Выбор редакции
Оставить сообщение: