️В парке "200 лет Егорьевску" состоялся спортивный марафон, ознаменовавший собой торжество активного образа жизни!

️В парке "200 лет Егорьевску" состоялся спортивный марафон, ознаменовавший собой торжество активного образа жизни!

Заместитель главы округа Наталья Леликова, депутат Совета депутатов Александр Плотников и начальник отдела спорта Альберт Гаврилов обратились к участникам и гостям мероприятия с приветственными словами.

‍В рамках марафона были организованы мастер-классы по различным направлениям физической культуры и спорта, включая йогу, степ-аэробику, теннис и шахматы. Веселые старты и танцевальный флешмоб привнесли в атмосферу мероприятия энергию и позитив, укрепив чувство общности среди участников.

Особое внимание было уделено здоровью. Все желающие смогли пройти медицинское экспресс-обследование, направленное на оценку основных показателей здоровья и получение индивидуальных рекомендаций. Лекция "Сердце каждого: знай и береги" акцентировала внимание на профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и поддержании здоровья сердца.

Завершился марафон психофизической зарядкой под руководством инструктора по физической культуре и спорту, мастера ушу и кунг-фу Владимира Николаевича Плетнёва. Уникальный комплекс упражнений, гармонично сочетающий физическую активность с техниками концентрации и релаксации, позволил участникам ощутить прилив энергии и достичь внутренней гармонии, вдохновив на дальнейшее поддержание активного образа жизни.

Этот спортивный марафон стал ярким событием, подчеркнувшим важность спорта и здорового образа жизни в современном обществе.


#НашеПодмосковье #Егорьевск