ГУ МЧС России по Московской области информирует

ГУ МЧС России по Московской области информирует

Что делать если ты провалился под лёд

Вот несколько шагов от МЧС России которые помогут тебе выбраться:



Не паникуй. Постарайся успокоиться и контролировать дыхание.

ПАНИКА может привести к тому, что ты начнёшь активно барахтаться, что только ухудшит ситуацию.

Зови на помощь !

Повернись туда, где ты только что шёл – обычно там лёд крепче.

Широко раскинь руки и постарайся опереться ими о края льда. Это поможет распределить вес тела и предотвратить дальнейшее погружение.

Попытайся выбраться. Постепенно подтягивайся, стараясь закинуть одну ногу на край льда, а затем вторую.

О происшествии звони по номеру ⃣⃣⃣!

После спасения немедленно сними мокрую одежду и постарайся согреться. Найди тёплое укрытие и вызови скорую помощь, так как переохлаждение может быть опасным для здоровья.

ПОМНИ, что безопасность превыше всего! Не выходи на тонкий лёд без необходимости и всегда имей при себе средства связи.

Безопасность начинается с тебя!