11.04.2021 г., г.о. Егорьевск, ул. Майора Удачина, д. 7А, парк "200-лет Егорьевску"

11.04.2021 г., г.о. Егорьевск, ул. Майора Удачина, д. 7А, парк "200-лет Егорьевску"
Съёмки для телеканала ТВ МОСТ | Cбор участников программы SOTKA: Пришло Время изменить Себя [06] | Совместная уличная тренировка | #Вызов1945 | Рейд в #WorkOutLandS

Приходите к нам на совместные уличные тренировки. Выпускники "сотки" и бывалые воркаутеры с радостью поделятся своим опытом тренировок, питания и активного образа жизни. Бесплатно. Любой уровень подготовки. Для всех желающих, любых возрастов.


Схема тренировки:
- разминка
- Вызов 1945
- Фристайл-планка
- тренировка ног: "Bring Sally Up", "Thunderstruck", "Жеваный крот 3/5"
- Интервью с Даной Кожановской

Весенний старт "сотки" состоялся 1 марта 2021 года. Начни подготовку к пляжному сезону прямо сейчас. Присоединиться можно прямо сейчас. Записаться на сотку можно по ссылке workout.su/100VK

#SOTKA #СОТКА #100ДневныйВоркаут #МояСтодневка #ПришлоВремяИзменитьСебя #StreetWorkOut #ВоркаутЕгорьевска #WorkOut_Yegoryevsk